La terapia del agradecimiento

La terapia del agradecimiento

Sé más feliz agradeciendo los detalles Muchas veces nos sentimos apáticos, tristes, desconcertados o desmotivados en nuestra vida. No encontramos motivos para ser más felices o simplemente pasamos de largo los días sin ser conscientes de los detalles que nos ha...
Tú puedes alcanzar tus sueños

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Consejos para conseguir tus sueños ¿Quién no se ha sentido alguna vez perdido, sin ganas de avanzar y con nuestras fuerzas olvidadas en algún cajón desastre? Todos hemos pasado por momentos más bajos en los que la confusión y la incertidumbre se apoderan de nosotros....
Decide ser feliz

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Sé el responsable de tu felicidad En muchas ocasiones nos sentimos desdichados, que nuestra rutina está vacía. Adoptamos el papel de víctima  pensando que compadeciéndonos de nosotros mismos podemos conseguir mejorar nuestra vida. Y nada más lejos de la realidad. La...